Vendredi 16 juillet 2021

de 08:30 à 18:30

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La Clusaz Yoga Festival - Jour 1

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La Clusaz Yoga Festival - Jour 1
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Salle des Fêtes
74220
La Clusaz
  • Langue(s) parlée(s) :
    • Français
Retrouvez le programme complet du 1er jour du La Clusaz Yoga festival !
VENDREDI 16 JUILLET :

8h30 – 10h : ATELIER / PRANAYAMA – Stéphane Janssoone
Au cours de cette séance d’1h30, nous préciserons les fondamentaux de la respiration, sur les plans anatomique et physiologique. En plus des apports théoriques, vous vivrez une séance de respiration guidée pour pratiquer, dans un flow continu, quelques techniques puissantes afin d’expérimenter les potentialités du travail respiratoire et ses effets sur vos énergies physique, mentale et émotionnelle.

10h30 – 12h : MASTER CLASS / DANSE DU DRAGON – Cécile Roubaud
Inspirées de pratiques anciennes de Qi Gong, de danse et de Vinyasa Yoga, les Danses du Dragon sont des séries dynamiques qui permettent de réveiller l’énergie et la mettre en circulation. Un flow puissant, dynamisant, faisant vivre le “Yang” du Yin Yoga, grâce à l’énergie inspirée de Cécile Roubaud.

13h – 14h30 : ATELIER / FÉMININ SACRÉ – Anne-Flore Laurec
Un atelier pour se connecter avec son essence du féminin sacré, comprendre cette énergie particulière et ce qu’elle signifie pour vous. Nous nous mettrons en contact avec vos déesses intérieures afin de ressentir les archétypes à l’intérieur de chaque femme.

15h – 16h30 : ATELIER / SONOTHÉRAPIE – Katherine Hollier
Voyage sonore. Confortablement installé.e, vous serez baigné.e par les sons des bols tibétains, gong et tambour chamanique pour profiter d’un voyage au centre de vous-même et d’un véritable lâcher-prise. (Pas de cours en ligne pour cette pratique)

17h – 18h30 : MASTER CLASS / OPENING CIRCLE – Caroline Favre & Elodie Lantelme
Marquées par la période inédite que nous traversons, Caroline Favre et Élodie Lantelme, organisatrices du festival et professeurs de yoga, ont à cœur de vous emmener dans une pratique complète à la croisée de leurs univers qui se retrouvent autour du et des sens.

Billeterie : https://www.billetweb.fr/la-clusaz-yoga-festival
Plus d'infos : http://laclusaz-yogafestival.com/
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Destination
Salle des Fêtes
74220
La Clusaz
Coordonnées GPS
Latitude : 45.904736
Longitude : 6.425754
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Du vendredi 16 au dimanche 18 juillet 2021

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Le temps d'un week-end, venez découvrir le yoga ou approfondir votre connaissance de cette pratique bénéfique à l’occasion du Festival de Yoga de la Clusaz.