Le sport c’est comme le fromage. Ça sent parfois un peu fort, mais ça se savoure toujours. Comme nous ne sommes pas tous des athlètes de haut niveau mais qu’un séjour en montagne se partage forcément sur les réseaux, voici nos meilleures astuces pour montrer à vos proches et votre commu’ que vous assurez grave.
Fini la procrastination, nous avons la solution pour briller en société sans trop transpirer !
Astuce n°1. Devenir un traileur (sans courir)
Un seul objectif : faire croire à vos proches que vous avalez le dénivelé comme personne. Pour vous aider, vous pouvez compter sur les remontées mécaniques. En enchaînant, les télésièges du Crêt du Merle puis du Crêt du Loup depuis le village, vous gagnez 700 mètres d’altitude en moins de 15 minutes et zéro goutte de sueur.
Une fois au sommet : à vous la vue, à vous les selfies de vainqueur, à vous les publications sur les réseaux sociaux accompagnés d’une modeste légende façon No Pain No Gain. Vous pouvez même donner quelques conseils à vos followers concernant la gestion de l’effort en montée.
Sara, 21 ans – Influenceuse en herbe.
« Grâce à ces astuces, j’ai perdu 0 kg mais gagné 500 abonnés. Merci La Clusaz ! »
Astuce n°2. Le VTT électrique est votre meilleur ami
La randonnée ne correspond pas à votre ligne éditoriale sur Instagram ou TikTok ? Ca n’est pas grave, le VTT est parfait pour épater la galerie. Le mode d’emploi est très simple :
- Louez un eBike. Ce n’est pas ce qui manque dans les nombreux magasins du village.
- Prenez la télécabine de Beauregard et pédalez quelques dizaines de mètres jusqu’au sommet.
- Là-haut, entouré des plus beaux sommets des Aravis, de la Tournette et du Mont-Blanc au loin, tout est dans le cadrage. Faites en sorte qu’on ne voit pas la batterie de votre bolide, reprenez votre souffle face caméra et débuter votre vidéo avec un hook du genre : “2h de montée, 0 regret. La force des jambes et la force du mental, c’est tout ce qui compte”.
- Voilà, c’est le buzz assuré. Vous allez percer !
Benjamin, 30 ans – « Athlète » en récupération permanente
« Mon record ? 3 séances de sport en une journée : télésiège le matin, VTT électrique l’après-midi, et piscine pour la récup’. Mon coach Strava est très fier de moi. »
Astuce n°3. Devenez un expert botanique sans salir vos chaussures de randonnée
Reconnaître les plantes aux abords des sentiers, c’est tout un art. Plutôt que d’étudier de longues années des livres, optez plutôt pour un cours accéléré à la Distillerie des Aravis. Une visite guidée, doublée d’une petite dégustation, vous donnera tout le savoir nécessaire. Génépi, sapinette, gentiane, hysope, verveine… Une fois la bouteille terminée, récupérez les brins qui s’y trouvent, faites les sécher, et montrez fièrement à vos amis votre jolie cueillette. Tout le monde vous demandera des conseils, c’est certain !
Alain, 75 ans – Botaniste du dimanche
« Depuis que je me fais passer pour un expert en plantes de montagne, ma famille et mes amis me demandent des conseils pour soigner leurs rhumatismes. Je leur conseille toujours de venir à La Clusaz et de faire un saut à la Distillerie. »
Astuce n°4. Mettez en scène votre récup’ tel un sportif pro
Le secret pour enchaîner les journées en montagne, c’est la récupération active. Direction l’Espace Aquatique de La Clusaz, aka le spot idéal pour déguiser sa flemme en repos bien mérité.
Nagez quelques longueurs (une seule peut suffire, on ne vous jugera pas). Puis allongez vous au bord du bassin avec une vue imprenable sur les sommets. C’est le moment de faire une story en direct depuis votre serviette en glissant le classique mais redoutablement efficace : “après l’effort, le réconfort”.
PS : vous viendrez sûrement plusieurs fois à l’Espace Aquatique durant votre séjour, alors voici une variante pour vos autres publications : “La récup’, c’est 50% du travail”. De rien !
Léa, 22 ans – Étudiante aventurière
« Entre 2 partiels, j’avais besoin de me vider la tête. J’ai passé l’après-midi à la piscine avec une serviette et des lunettes de soleil. Après l’effort, le réconfort… Spoiler alert : l’effort, c’était surtout de me relever du transat. »
⚠️ Attention : se faire passer pour un vrai sportif comporte des effets indésirables
Les astuces présentées dans cet article doivent être utilisées prudemment, car :
- Trop de succès sur les réseaux ou dans la vraie vie pourrait ruiner votre couverture.
- À force de faire semblant, vous risquez de vouloir vous y mettre pour de vrai.
- La Clusaz peut devenir votre spot préféré, au point même de vouloir venir cet hiver.
- Vos amis et followers peuvent soudainement devenir jaloux de vos “performances”.
Pour doser votre effort tout en étant conscient des risques encourus, voici un tableau comparatif qui vous aidera à adapter la fréquence de vos publications pour continuer à tricher incognito :
